こんにちは!本日の投稿はたっくんがお送りします。
最近、新型コロナウイルスの新規感染者が全国で増えつつありますが、テレワークの私はあまり変わりのない生活を送っています。
ということで今回は、私の業務ルーティーンについて紹介します。先日のひらちゃんとシュンシュンの企画に乗っかる形になりますが(笑)
せっかくなので、ひらちゃんとシュンシュンと比較してご覧ください。

6:30 親に体勢を起こしてもらい起床
着換えや朝食を終え、仕事の準備をします。
業務開始までは時間があるので、朝のニュースを見たりしています。
8:30 仕事用のノートPCをつけて準備完了
ソフトを起動して会社につなぐ準備をします。
8:45 業務開始
ウェブサイトの運営・管理、メルマガ配信、
請求書の作成、上司から依頼していただいた書類の作成等を主に行っています。
また、ビデオ通話での会議やメールで外部の方との連絡等ももちろん行っています。
10:00 午前休憩30分
疲労の蓄積を防ぐため、30分間休憩を頂いています。この時間にヘルパーさんが来て
お手洗いの介助、身の回りの掃除、お茶やコーヒーの用意をしていただいています。
10:30 業務再開!!
個人的に一番集中出来る時間帯です(笑)
12:00 昼食休憩
両親が前日に用意してくれたお弁当をヘルパーさんに温めてもらったりして昼食をとります。
業務再開まで、テレビを見てリラックスしています。
12:45 午後の業務再開!!
ちょっとだけ眠くなりますが、頑張ります!
15:00 お仕事終了です。フリータイムだー!!
これからは休憩を兼ねて、車いすのリクライニングでゆっくりしたり、
自分の好きなテレビゲームをしたり、ドラマを見たりして過ごしています。
勉強もすることがあります。最近はJavaScriptを少しずつテキストで勉強しています。
19:00 夕食
家族が仕事から帰ってくるので、皆で夜ご飯を食べます。
20:30 お風呂
一人では入れないので、父に手伝ってもらい入浴をします
23:00 就寝
一日お疲れ様でした!おやすみなさ~い。

いかがでしたでしょうか?
あまり自分の生活をタイムテーブルにしたことがなかったので、意外と良い経験ですね!
皆さんも自分の生活を振り返ってみてはどうでしょうか?
意外な発見があるかもしれませんね。